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By Carmen | 06 Feb 2020
Toma uno de estos vasitos para desayunar y tu cuerpo estará cargado de energía, son deliciosos y super nutritivos.
250 g de calabaza asada
150 g de kefir
60 gr de nueces de California
30 gr de arándanos deshidratados
Unas hojitas de menta
By Carmen | 06 Feb 2020
Toma uno de estos vasitos para desayunar y tu cuerpo estará cargado de energía, son deliciosos y super nutritivos.
1.- Pon la calabaza asada en los vasos. Después vierte el kefir y mueve un poco el vaso para que penetre hacia abajo.
2.- Corta los arándanos deshidratado y pon en el vasito. Trocea ligeramente las nueces y añade. Por ultimo decora con unas hojitas de menta fresca.
3.- Mi consejo es que cuando lo vayas a comer mezcles los ingredientes, la combinación de sabores es deliciosa.
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