By Carmen | 08 Feb 2020
Este zumo tiene efecto saciante y depurativo, además esta repleto de vitaminas.
Un puñado de espinacas frescas
Una manzana
1 zanahoria
1 trocito de jengibre
1 trocito de cúrcuma
Agua cantidad al gusto
By Carmen | 08 Feb 2020
Este zumo tiene efecto saciante y depurativo, además esta repleto de vitaminas.
1.- Lava cuidadosamente las hojas de espinacas. Pela la manzana, la zanahoria, el jengibre y la cúrcuma. Trocea y coloca en la batidora o procesador de alimentos.
2.- Añade un poco de agua y tritura hasta conseguir que no quede ningún trocito o grupo. Pon más agua hasta que el zumo tenga la textura que más te guste. Toma recién hecho.