2 rebanadas de pan
Unas lonchas de jamón ibérico
Medio tomate maduro
Aceite de oliva extra vigen
Mandarinas, manzana u otra fruta de tu gusto
Café con leche o infusión
By Carmen | 04 Dic 2019
Comensales: 1
Elaboración: 5 minutos
1.- Tuesta las rebanadas de pan y después unta el tomate sobre ellas. Echa un chorro fino de aceite de oliva extra virgen y coloca encima el jamón.
2.- Incluye en este rico desayuno fruta a tu gusto y siempre preferiblemente de temporada para disfrutarla en su momento optimo.
3.- Acompaña de un lácteo o café con leche, también puedes beber una infusión.
4.- Con este desayuno podrás afrontar la jornada, ya que incluye hidratos, fruta, lácteos y proteínas.